La pleine conscience a gagné en popularité ces dernières années, non seulement comme technique de méditation, mais aussi comme mode de vie. Aujourd’hui, elle s’invite dans un domaine souvent complexe et intime : la sexualité. Cet article explore comment l’intégration de la pleine conscience dans la sexualité peut transformer vos expériences intimes, améliorer votre conscience […]
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